45 冷凍里芋M
100 g 合挽き肉
塩コショウ
1 卵
小麦粉
パン粉
油
1
冷凍里芋をレンジで5分チンします。
2
ひき肉を塩コショウで炒めてあら熱を取ります。
3
潰した里芋、ひき肉を混ぜて、小さめに成型していきます。
4
小麦粉→とき卵→パン粉をつけて、フライパンに入れます。
5
半分浸るくらいの油を入れて、揚げ焼きにしていき、油を切ったら出来上がりです。
冷凍里芋をレンジで5分チンします。
ひき肉を塩コショウで炒めてあら熱を取ります。
潰した里芋、ひき肉を混ぜて、小さめに成型していきます。
小麦粉→とき卵→パン粉をつけて、フライパンに入れます。
半分浸るくらいの油を入れて、揚げ焼きにしていき、油を切ったら出来上がりです。